ミドルシュート、ロングパス、クリア、試合で活躍するたまに必須なキック力を体の使い方で高める裏技
こんにちは！
ダイチです！
あなたは筋力＝キック力という
大きな勘違いをしていませんか？
体が小さいから
筋力がないから
強いキックができない
実は筋力がなくても
キック力を飛躍的に
向上させることができます！
この方法を使えば
全然キック力がなく
シュートが弱くて
遠くからシュートしても
入る気がしない
飛距離が出せず
サイドチェンジなど
ロングパスができない
クリアが小さく相手に
拾われてディフェンスが
続いてしまう
そんな悩みは
一発で解決します！
強烈なミドルシュートが
打てるようになり
遠くへのパスも
問題なく倒せるようになり
大きなクリアで相手に
二次攻撃を許しません！
キック力が上がるだけで
こんなにもプレーを
変えることができます！
メッシはこのテクニックが
とても上手いです！
体も小さいし
筋肉ムキムキでもない
でもメッシの
シュートスピードは
世界トップレベルです
このメッシの
キック力の秘密は
力の伝え方の
上手さにあります！
キック前、キック時、
キック後の３つのポイントがあり
その中のキック前を今回は
お伝えしたいと思います！
このキック前のポイントは
助走の勢いを殺さず
ボールに上手く伝えられる
状況にすることです！
この時のポイントは
助走を少し斜めに取ること
膝下だけでなく
足全体で振り上げること
腕など上半身も連動させて
体全体の力を伝える
この３つです！
助走の角度は人それぞれですが
真正面より絶対に
少し斜めの方が力を伝えやすいです
次に足全体を使うことで
膝下だけの時よりも
大きなスイングができるようになり
大きな力を出すことができます！
そして腕を振らずに走るより
しっかり腕を振って走った方が
速いように
キックも腕をしっかり振るなど
実は上半身が大切なんです！
このキック前の３つの
ポイントを意識することで
自分の力を無駄なく
ボールに伝える準備が
完了します！
しかしこれを意識しなければ
いつまで経っても
あなたは強力なキックを
手に入れられません
次回はキック時とキック後の
意識すべきポイントに
ついてお伝えします！
ですがキック前の準備は
とても大切で
この３つのポイントだけでも
キック力は上がっているはずです！
ぜひ実践してみてください！
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