ブラジル人コーチ直伝! 下手くそ、鈍足、貧弱の三拍子揃った僕がレギュラーとして全国大会に出場できた「練習メニュー、練習量を変えず意識を変えるだけの最強の上達法!」

サッカーは身体能力や技術だと思っていた僕が知識を手に入れ正しい思考回路になったことで彼らを手に入れずに全国大会で活躍したノウハウをお伝えしていきます!

2018-07-01から1ヶ月間の記事一覧

あの筋肉は不要だった!サッカーで本当に必要な筋トレとは?

こんにちは! ダイチです! 今回はサッカーに本当に必要な筋トレ についてお伝えしたいと思います これを知らないとあなたは 体の強い人に簡単に 飛ばされてしまいます 「あいつはすぐ潰されるから パスが出せない」 こんなこと言われたことはありませんか?…

ボールを持った時の世界が変わる!より速く正しく判断するための最強の準備術!

こんにちは! ダイチです! 「ボールが来ると すぐ焦ってしまう」 「ボールを持ったとき何を したらいいか分からない」 ボールを受けた時こんな状態では いい攻撃ができないことはもちろん すぐにボールを取られる ミスが増える 正しい判断ができない そんな…